EPD 3-Phasen-Plan

Phase 1: Motivation

Was wollen Sie mit dem EPD-Ernährungsprogramm erreichen?

Einige Kilos verlieren, Stoffwechselprobleme regulieren oder Ihre Vitalität und Leistungsfähigkeit verbessern? Sie definieren Ihr Ziel alleine oder gemeinsam mit Ihrem Coach. Ihre individuellen Gesundheitsziele werden definiert und eine Strategie festgelegt.

Phase 2: Reduktion

Während der Reduktions- und Entgiftungsphase ernähren Sie sich auschliesslich mit den EPD®-Produkten. Die speziellen, genau bilanzierten Produkte (65% Kohlenhydrate, 15% Eiweiss, 20% Fett) haben zum Ziel, die Stoffwechselvorgänge zu optimieren und die Fettverbrennung anzukurbeln. Die Veränderungen erleben Sie durch ein verbessertes Wohlbefinden und einer gesteigerten Vitalität.

Phase 3: Stabilisation

Damit das erreichte Wohlbefinden beibehalten werden kann, ist die Stabilisationsphase sehr wichtig. Es gilt, die Ernährungsgewohnheiten von "früher" genau zu hinterfragen und diese entsprechend anzupassen. Sie können in Ihrem neuen, individuellen Menüplan Produkte aus unserem EPD-Ernährungsprogramm einbauen oder Sie können auch mit unseren Produkten kochen. In unserer Kochbroschüre finden Sie leckere Rezepte zu Nachkochen.

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